こんばんは～
今日の夜ご飯は久しぶりにホカ弁！
チキン竜田弁当です(*^。^*)
今週は作り置きがなかったから、お弁当ばかり食べていました(´・ω・｀)
お昼ご飯はおにぎり２個。
昼も夜も炭水化物モリモリの食事だったのですが、
そのおかげ？と言っていいのか分からないけれど、、
体重が２キロ減りました。
マックス超ヤバヤバ体重から２キロ減っただけなので、そんなに減った感はないのですが、
胃腸炎ブーストもかかり、
２キロ体重が減った、というか戻りました。
私、炭水化物ばかり食べていると体重が減るんですよね。
炭水化物だけではなく、
野菜とかお肉とか、偏りのない食事を続けると体重が増えます。
体質なのか、ただの栄養失調気味なのか、、
良い体重の減り方ではない事は確かなので、
今週の休日はちゃんと作り置き作ろう。
てか！
３連休ですよおおおおおおおおお＼(^o^)／
うれぴぃ(*^。^*)
今週はとっても眠たくて、変な生活リズムでした。
夜ご飯を食べ終わり、そのまま夜中２時くらいまで爆睡Ｚｚｚ
そこから起きてお風呂に入ったら目が覚めちゃうわけ(@_@)
結局５時くらいまで眠れなくて、夢と現実の狭間をうつろうつろしていたら朝がくる…
思ったんだけど、
私、寝落ちして夜中に目が覚めた後が１日の中で一番元気かもしれない(;´Д｀)
お茶碗洗いもちゃちゃっとできるし、なんなら掃除までしたくなるもん。
まぁ、真夜中の掃除はご近所迷惑になってしまうからさすがにしないけど、
気持ち的には家事を全部やっちゃいたい！
食材があったら作り置きも作れたかもしれないです。
睡眠の力＆根っからの夜型人間という性質が相まって、
ＭＡＸ気力が夜中に湧き出るのかもしれないね。
話変わって、、
楽天さんからご提供品届きました！
DRY FOODS PALACE 楽天市場店さんの野菜チップスです！
１０種類の野菜チップスが入っています。
本日の野菜プレートはこちら。
おくら、さつまいも、れんこん、人参、
ゴーヤ、フライドポテト、フライド赤大根
全体的に控え目な味で、ほんのり野菜達の味がします。
商品の名称を見てみると『油菓子』という事なので、
油で揚げているのか、油がコーティングされているのかな？
確かに、油の風味を感じます。
いくら野菜とはいえ食べ過ぎると高カロリーになってしまうので、
一度に食べる量には要注意ですね(@_@)（と、チキン竜田を食べたばかりの女が言ったところで、、）
DRY FOODS PALACE 楽天市場店さん！
たっぷり入った野菜チップスありがとうございました！
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