お昼休み。

こんにちは～

テレワークでお昼休み中です～(￣▽￣)

昨夜はとことん手抜きして、さっさと寝たおかげか、

今日は活力フルマックスです(*￣0￣)/

お昼休みはいつもゴロゴロしているのに、ブログなんか書いちゃって。

ほんと波がありまくる、私の活力(~_~)

今日のお昼ご飯です。

はまると永遠に同じものばかり食べてしまう。

食後にヤクルト。

免疫力をつけようと、２年前くらいから飲み始めました。

腸内環境は免疫力にも影響するそうですよ。

しかし、暑い。

日中は換気をしたいのでエアコンを切っているのですが、お昼になってくるとめちゃくちゃ暑いです(;´Д｀)

扇風機の風も生ぬるい～

いつもお昼休憩になるとエアコンを付けるかどうか悩みます。

夜はずっとつけています。

つけないで寝ると熟睡できないという事が分かったので(´・ω・`)

睡眠は健康の基盤ですからね。

さて！

アイス食べて、午後からも仕事頑張ろう～

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