ドカ食いをしてしまった、、

こんばんは~

起きてまーす\(^o^)/

今夜は寝落ちしないで済みそう!!!

久しぶりに自炊ご飯も食べました。

美味しい(´;ω;`)

とても上手とはいえる料理ではないし、そもそも料理といえるようなメニューではありませんが、

美味しい( ;∀;)

やっぱり自炊が一番飽きません。

外食はたまにだからこそ美味しいのだと気づきました><

下手くそですが自分の舌には自分のご飯が一番です(~_~)

それはそうと、

最近、食欲がすごいです!

生理前とかではないんですけどね。

昨夜なんて、夜の10時くらいにコアラのマーチとキャラメルコーンを食べてしまいました。

、、、冷静にやばいですよね(◎_◎;)

夜遅くにスナック菓子を食べるなんて事、めったにしないのですが、

昨夜はなんか我慢できなくて、、

寒くなるから体が脂肪を蓄えようとしているのかしら?

もしくは淋しさ食いかなぁ。

人って、淋しいとドカ食いしちゃうらしいですよ。。。(´;ω;`)

まあ、今のところできる対策としては、

お菓子を買わない!!

これにつきますな(~_~;)

あるから食べちゃうんだもん。

ストック菓子を買わないようにしよう。

ご飯をモリモリ食べて太るのは良いけど、お菓子で太るのはなんか嫌です。

心にも体にも不健康なような気がして><

美味しいご飯をたらふく食べてふっくらするのって、なんか幸せじゃありません?

私はそういうぼっちゃりでありたいです(`・ω・´)(?)

さて!

では、眠ってしまわないうちにお風呂に入ってこよう。

台所の片づけはもう済んでいるので、後はお風呂だけです!

このままの勢いで入ってくるぞーーーーー!!!!!

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