こんばんは～
ただいま夜の９時。
今日は夕方からお散歩に行ってきました。
昼間よりはぜんぜんましだけど、やっぱり暑い(;´Д｀)
半袖なんかじゃ足りない、
タンクトップで歩きたいくらいだわ、もう(´・ω・`)（やめときなさい）
今日は運動を意識して、サッササッサと早歩きで歩いてきました。
きっちり40分。
ほどよい運動ですっきりしました！
スーパーに寄って、帰宅。
帰ったらすぐに作り置きのおかずを作りました。
小松とツナの炒め煮＆人参としめじの炒め煮
味付けはどちらも、醤油大１，みりん大１。
久しぶりに料理らしい事をしたような、、
狭い台所だと、料理よりも片づけの方が疲れます。
調理器具を使う度に洗って拭いて、、をしないと、どんどん場所がなくなっちゃうから。
ふう、疲れたぁ(´-ω-`)
今日の夜ご飯です。
しばらくこのメニューが続きます。
自炊は味より健康を意識して、外食は健康より味を重視する。
これが私の理想なのだけど、なんせ面倒くさがり屋なもので、、
自炊は美味しい物を作らなくもていいよ！体に良さそうなシンプルな物だけでいいよ！
と、自分に言ってあげているのに、
それでもなかなか作らないという(;´Д｀)
生粋の面倒くさがり屋です(｀･ω･´)ゞ
そして、本日のデザート！！
きゃあああああ！！！スイカヾ(*´∀｀*)ﾉ
スーパーでカット売りのやつ、買ってきちゃった。
１パック400円くらいしたのでめちゃくちゃ悩んだけど、
もう何年も食べていないし、たまには贅沢しちゃえ！！と、
思い切って買っちゃった(#^.^#)
まだまだ残っているから、大事に食べていこう(*‘ω‘ *)
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