日記

寝ても寝ても眠い。

こんばんは~

今日はお昼にブログを更新した後、

そのままスーっと眠りにおちてしまい、

ハッと気がついたら夕方5時でした(;´д`)

どんだけ寝るの私( ;∀;)

昨夜も12時すぎには寝たんだけどなぁ。

眠くてたまりません。

お昼ご飯を食べ損ねてしまったので、クッキーとコーヒーで軽くおやつ。

クッキーはiHerbで購入したものです。

自然食料のみで作られていて必要な栄養を補助してくれるというクッキーなのですが、

ふつうに美味しいクッキーでした(#^.^#)

これもまたリピしたい!

夜ご飯は6時まで我慢しました。

スーパーへ行く気力はなかったので、パパっとチャーハンを作りました。

最近のチャーハンは豆板醤を入れているので、少しピリ辛な味付けとなっています( ̄ー ̄)

あれだけ寝たのに、今夜も普通に眠れそうなくらい、

まだ少し眠いですZzz

世の中にはショートスリーパーといわれる、短時間睡眠で大丈夫な方もいるみたいですが、

私は絶対その逆側の体質だと思います。

睡眠時間が足りないと、あきらかに頭がまわらないし、お肌の調子もめちゃくちゃ悪くなります。

とはいえ、寝すぎもそれはそれで体には良くないのだろうけど、

今日はだめだ。

まだまだ寝たいです( ̄q ̄)zzz

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