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こんばんは~
何もしないまま土曜日が過ぎてしまった(._.)
金曜日の夜は宣言どうり(?)、お風呂にも入らずコタツで寝落ちしてしまいました。
そして起きたのがなんとお昼の1時過ぎ(@_@)
掃除と洗濯をするのは早々に諦め、お風呂へ。
水分をまったくとっていなかったので唇がガサガサ、
そして体重がなんと2.5キロ減っている(@_@)(@_@)(@_@)
これはどう考えても水分を取らなすぎている影響です。
正常に水分をとったらすぐに元に戻るでしょう。
お風呂から上がったらホット豆乳ミロを飲み、
おやつにどらやきと紅茶。
ハチミツを買ってきたので紅茶にいれました。
甘くて美味しい。
夜ご飯は豆乳坦々スープを作りました。
風邪薬を5日間飲んでいたので、胃をできるだけ労わりたくて
豆板醬は入れませんでした。
頭痛がひどかったけど痛み止めも飲みませんでした。
でもそのせいでほんとに何もできなかったから、
今日も頭痛がひどかったからさすがに飲もう。
はやく体調を戻したいです。
今の一番の願い(:_;)
健康に勝る宝はありません。
お金を稼ぐのも、
ご飯を美味しく食べられるのも、
そして、心地良い生活ができるのも。
元気があってこそ。
Youtubeで美味しそうなご飯を爆食いしている人の動画をみて心底うらやましいって思いました。
あれだけたくさんのご飯を幸せそうに食べられるのは、心身が丈夫で元気だという証拠です。
今日はちゃんとベッドで寝て、体調回復に努めます。
起きたら洗濯だけは絶対しなくちゃ。
来週着ていく服がないからね。
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