今朝の目覚めは最悪でした。
幼稚な嫉妬をされるというとても気分が悪い夢をみたせいです。
夢くらい楽しくリラックスできる世界であってほしいわ…
起きたらすぐに掃除。
少しでも気分を上げようと、
Youtubeで『日曜日 音楽』と検索して出てきた朝っぽい爽やかなが曲をかけながら、
サッサカとホウキで掃除していきました。
狭いお家なので３０分もかからず終わります。
朝の幸せコーヒー。
昨日ネットの記事で、
『ドリップコーヒーを淹れる時は、注ぎ口から粉までの高さを３０センチにすると美味しく淹れられる』
という記事をみたので早速試しました。
定規を持ち出しきっちり３０センチを測定したのですが、
３０センチがあまりに高く、お湯をフィルターの中に入れる事すら困難だったので、
いつもよりはかなり高い位置で、でもちゃんとお湯が外れる事なく注がれる
みたいな高さで淹れてみました。
心なしかいつもより美味しかった気がする…
気のせいな可能性もあるけれど。
しばらくはこの淹れ方でやってみよう。
お昼ご飯はペペロンチーノ。
お菓子はキャラメルコーンを食べました。
今はもうすぐ５時になろうとしているところ。
スーパーに買い出しにいかないといけないのだけど、
全く動く気になれません。
買い出しよりも料理をするのがほんとうに嫌だ。
一ミリも気力がありません。
夕方になるにつれどんどん無気力になっているのは、
明日からまた仕事だという現実がせまってきているせい。
動き出す為のモチベーションが１ミリも湧きません。
無気力になると、立ち上がるだけでもモチベーションが必要です。
そんな中、大嫌いな料理をするなんて、
天と地がひっくりかえるようなもの…
自分の体の為にできるだけ自炊をしようと頑張ってはいますが、
今日はほんとに無理そう。
生理前と仕事のストレスがちょうど合わさった最悪な状態です。
生理がくるまでこの無気力が続くかも。
明日の朝は一体何を糧に起き上がるんだろう私…
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