こんばんは～
実は昨夜、急にスイッチが入りまして、
ご飯作りました(@_@)
作ったと言ってもお味噌汁と小松菜を炒めたやつだけなんだけど。
お味噌汁は、冷蔵庫にあった食材ぜーんぶ入れました！
大根、人参、エリンギ、キャベツ。
小松菜もかれこれ２週間近く冷蔵庫に入れていました…
おかげで冷蔵庫の中がすっきり＞＜
量が多いかしら？と少し思いながらも、食材ぜーーんぶ使いました！
残った食材は冷凍保存しようとか、そういう事はもう一切考えず。
ダメになる前に料理する気になってくれて良かったぁ(;´Д｀)
あんなに料理が嫌だ嫌だと文句を垂れていたのに、急にどうした！？って感じでしょ。
火曜日の夜にね、ふと考えちゃったんですよ。
ここ最近私が食べている物って、
パスタ、おにぎり、茹で卵、みかん、インスタントラーメン、お惣菜の唐揚げ。
不健康極まりない食生活です(ノД`)・゜・。
私ももう３０代後半です。
こんな食生活が続けば体に影響があるに決まっているんです。
これはいけない、、でも料理は作りたくない…
という事で、ネットで色々検索したんですね。
料理しなくても健康でいれる方法を(~_~)（どんだけ！！）
そこで、ミールキットという物を初めて知りまして。
食材を炒めたりチンしたりするだけで料理が完成する！というキットで、
そのキットをお家まで届けてくれるというサービスです。
料理の中でも、お買い物＆料理のレシピを調べる、という事が特に嫌な私に、
めちゃくちゃマッチしたサービスじゃん！！と、興奮気味に色々と調べていたんですけど、
結果、、
調べる事の方が面倒くさい…
と、早々に諦めました(-“-)
なんかね、色々な会社が色々な種類のミールキットを出していて、
値段、配達してくれるペース、メニュー、食材がカットしてあるのか、若しくはお弁当のチルドなんて選択まであって、
分からん！！！！！！！！
どこの会社のどのサービスを選択すればいいか全く検討がつかず、諦めました(T_T)
こんな複雑な選択肢の中からどれを使ったらいいかを考える労力を使うなら、
もう料理しよう…
そういう結論にいたったわけです(;´Д｀)
料理の事、シンプルに考える事にしました。
自分に与えた方がいいと思う食材をスーパーから買ってきて、
その食材をシンプルな方法で調理する。
もうこれだけでいいです。
美味しいものを作ろうと意気込むから、料理が億劫になるのです。
私の自炊は栄養補給だと捉える事にして、
美味しい物が食べたくなったら外食に頼ります！
まあ、別に元々凝った料理とか作っていませんでしたけど、
量については結構考えて作っていました。
平日で食べれる分だけの量を作って、残りは冷凍保存しようとか。
なんか、そういうのを考えだすとまた料理イヤイヤ期にすぐに戻ってしまいそうなので、、
食材を買ったら一度の調理で使いきってもＯＫ！
とにかく考えるのをやめる！
考えるとまた料理したくなくなるから(´・ω・`)
自分が自炊を続けてくれる程度に頑張って、
頑張らなくて良い所はとことこん手を抜いたり、大雑把にやっていきます！
料理がどーーーしても嫌っていう日の為に、
冷凍のミールキットなんかを用意しておくのもいいかも。
どうか、この料理やるぞ～！モードが１日でも長く続きますように、、、(;´Д｀)
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